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一期一会を大切に

みなさん、おはようございます。

クロタです。

 

眠い…。

 

今日と明日は終日外でのロケ。

天気はバッチリだけど冷え込む様子。

あ〜寒い。

 

私は早朝ロケの時、朝風呂に入って目を覚ますことを日課にしています。

湯船につかってのんびり1時間。

 

好きな音楽を聴きながら、今日1日の撮影イメージを膨らませる時間が好き。

 

ヌルい温度で少しずつ。

15分くらいで発汗してきます。

のぼせる事もなく、ボーッとしながらときにはウトウト…。

 

代謝が上がるとお腹も空きます。

ロケだと昼食も食べられない可能性があるため、朝ごはんはしっかりモリモリ食べていきます。

 

以外と良いルーティンだと思ってます。

かくいう今も風呂につかりながら書き書き。

汗がポタポタ。

 

写真撮る仕事は集中力が大切。

毎日撮影に従事する私のような立場の人間は、ともすれば現場に行きシャッターを切りさえすれば、それで業務が成立しちゃう事がある。

 

でも、それはイヤ。

 

あるアーティストが言ってました。

「自分にとっては全国を回るツアーの中の1日。でも観に来る人は今日という1日しかない。今日をどれだけ楽しみにしているか…。」

 

その通りですね。

 

良いパフォーマンスを発揮するためには、しっかりした準備が必要。

ギリギリまで寝て、集合の5分前に現場入りするような真似はしたくないんです。

 

今日はスポーツ写真撮影。

動きのある被写体を追いかける撮影は正直疲弊が激しい。

だから睡眠を多く取り、集合時間の4時間前起床を心がけています。

 

私にとっては、あわただしく流れる変わりない日常の1日かもしれない。

でも、写真を撮ってもらう側からみればかけがえのない1日。

 

毎回最高のパフォーマンスが出せるよう努めます。

良し!頑張ろう!!!!!

熱い!のぼせた!!!!!

 

今日も良いことありますように。

☆くろた☆